Programa de Alimentação Segura e Saudável

Palestras

Nutrição da Mulher e do Homem: Aborda as necessidades nutricionais específicas de cada gênero e fase da vida para promover saúde e bem-estar.
Alimentação Saudável: Dicas para uma dieta equilibrada e saudável, prevenindo doenças e mantendo a saúde geral.
Alimentos Funcionais: Explora alimentos com benefícios adicionais à saúde, como probióticos e antioxidantes.
Alimentos Antioxidantes: Destaca os benefícios dos antioxidantes na prevenção de doenças crônicas.

Workshops

Alimentos Funcionais com Aproveitamento Integral: Receitas e técnicas para utilizar alimentos funcionais e promover a sustentabilidade.
Oficina Detox: Receitas desintoxicantes para melhorar a saúde digestiva e o bem-estar.
Oficina Zero Glúten: Receitas e técnicas para preparar alimentos sem glúten, atendendo à demanda por opções inclusivas.
Oficina Zero Lactose: Receitas sem lactose para aqueles com intolerância, ampliando opções alimentares saudáveis.

Outras ações

Orientação Nutricional e Bioimpedância: Consultas rápidas com avaliação da composição corporal para personalizar recomendações nutricionais.
Alimentos com Açúcar e Sal: Exposição sobre alimentos ricos em açúcar e sal para ajudar na escolha de opções mais saudáveis.