O ballet associa os benefícios de um exercício físico ao prazer e beleza da dança, auxiliando, inclusive, no desenvolvimento de habilidades sensoriais, cognitivas e emocionais. Realizar essa modalidade colabora para o desenvolver a disciplina física, controle e consciência corporal, inspira senso de confiança física e mental, desperta boa postura e habilidade corporal, promove entendimento da relação entre música, ritmo e movimento controlado, desenvolve o conhecimento de outras formas de arte associadas à dança e aprimora o foco e a concentração. Além dos benefícios físicos, a modalidade é uma atividade que exige e ensina disciplina, ajudando no desenvolvimento da personalidade da criança. A música tranquila e os movimentos precisos e delicados relaxam e liberam adrenalina, ajudando na socialização das crianças mais tímidas, melhorando a autoestima e reduzindo sintomas de estresse ou ansiedade, aumentando a confiança da criança em si mesma.
2X – Usuário e Conveniado R$100,00
2X – Comunidade R$120,00
3X – Usuário e Conveniado R$130,00
3X – Comunidade R$156,00
3X – Usuário e Conveniado R$130,00
3X – Comunidade R$156,00
Siga as instruções abaixo e faça sua inscrição:
Veja na lista abaixo as unidades nas quais a modalidade está disponível.
As atividades podem ocorrer em turnos diferentes, então fique atento ao selecionar a atividade.
A opção usuário/convênio é para trabalhadores da indústria ou de empresas conveniadas com o Sesi-DF. O público geral deve se inscrever na opção comunidade.
Vá até a unidade do Sesi-DF escolhida e faça sua inscrição. É necessário levar os documentos listados abaixo:
Fale com o Serviço de Atendimento ao Cidadão do Sesi-DF
Pelo telefone: (61) 4042-6565
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